Renforcer votre confiance en vous
Avoir confiance en vous changera votre vie et vous donnera des ailes
Cette auto-critique permanente et le doute sur ses capacités sont une énorme de source de stress et de perte de repères. Manquer de confiance en soi consomme aussi beaucoup d'énergie, car on est tout le temps sur le qui-vive, en train de jouer un rôle.
Comment regarder l'avenir avec optimisme quand on n'a pas confiance en soi ?
La personne avec qui vous passez le plus de temps et avec qui vous parlez le plus, c'est vous-même, alors autant bien s'entendre et se faire confiance !
Je vous accueille avec vos valises, je vous écoute et je vous aide à prendre conscience de qui vous êtes, de vos capacités et de vos forces !
Après avoir renforcé sa confiance en soi, c'est comme après avoir enlevé un manteau trop lourd et étroit, on se sent léger, libre et prêt à relever tous les défis !
Véronique Lambert, une personne tellement aimable, bienveillante, chaleureuse et passionnée, qui m'a permis de découvrir la sophrologie. Celle-ci m'a donné la chance de reprendre confiance en moi et de prendre conscience de mon corps. Une jolie personne qui m'a aidée à me retrouver et à rétablir le lien entre mon corps et mon esprit. Merci beaucoup pour cette jolie expérience que je mettrai bien évidemment en place dans mon quotidien. Sabrina